BLOG EDUCATIVO DE EDUCACIÓN FÍSICA.

martes, 27 de octubre de 2015

Primeras Fotos. Septiembre / Octubre

Os dejo estas fotos de estos dos primeros meses. Salida de multiaventuras, sesiones de béisbol, talleres y muchos juegos. Prometo no tardar mucho para las próximas. Espero que os gusten!!


CEIP NUEVA MONTAÑA

viernes, 18 de septiembre de 2015

lunes, 22 de junio de 2015

¡¡FIN DE CURSO!!


...Llegó el último día de clase y nada mejor para terminar que una gran fiesta para celebrar un gran curso.

Una mezcla de sentimientos este último día ¿verdad?. Aunque por una parte estáis contentos por terminar el curso y empezar las vacaciones de verano, por otra parte estáis tristes por separaros de vuestros compañeros y amigos.

Para mi un placer haber coincidido este año con tod@s vosotr@s. :) 

Desearos un gran verano en todos los aspectos, y quién sabe si el próximo año nos volveremos a ver... ;)

Abajo os dejo un pequeño pequeñiiiiiiiisimo resumen de fotos de este año, sé que todos no salís en él, pero vosotros sabéis que si habéis estado.

martes, 9 de junio de 2015

Unidad didáctica 12: Actividades en la naturaleza y patio

La última unidad didáctica del curso, Actividades en la naturaleza y patio, programada para todos los cursos igual, y donde aprovecharemos el buen tiempo para realizar actividades relacionadas con la naturaleza, el entorno del centro, el patio, el parque...

Integraremos en esta sesiones diferentes juegos juegos realizados durante todo el año, haciendo especial hincapié en los juegos populares, tradicionales y autóctono, como el escondite, el pañuelito, las chapas... para el primer ciclo.

En segundo y tercer ciclo aprenderemos a realizar un croquis del colegio y el entorno que lo rodea; para después utilizarle por grupos realizando un pequeño cross de orientación con balizas.

viernes, 15 de mayo de 2015

¡¡ PREMIO NACIONAL PARA EL COLE !!

Estamos de enhorabuena ya que hemos sido Premiados a nivel nacional por nuestro proyecto anual temático "Juegos y juguetes" por el Observatorio del juego, en el concurso "Juego en la escuela".

Este premio reconoce el esfuerzo e interés del profesorado, del alumnado y de todas las familias qie os habéis implicado en ello.

¡¡Felicidades!!




Fotos de Abril-Mayo

Aquí os dejo unas fotos del trabajo de estas últimas semanas. Espero que os gusten.
San Salvador 

 3º CICLO  

 2º CICLO  
1º CICLO  

jueves, 14 de mayo de 2015

Unidad didáctica 11: Juegos populares, tradicionales y autóctonos

Esta Unidad Didáctica dirigida a 3º y 4º de Primaria (Segundo Nivel).
El objetivo principal de esta unidad es conocer y practicar juegos que pertenecen a estas tres categorías señaladas.

Juegos populares: son aquellos juegos conocidos y practicados por muchas personas y en diferentes territorios, que se siguen jugando con asiduidad ya que tienen mucha popularidad y difusión. El pañuelito, la comba o el escondite pueden ser claros ejemplos de este tipo de juegos.

Juegos tradicionales: son aquellos juegos que se han transmitido de generación en generación y que poco a poco han ido perdiendo relevancia dentro de la actualidad de los juegos. Juegos como las chapas, la peonza o las canicas son una muestra de juegos tradicionales.

Juegos autóctonos: son juegos originarios de una zona o territorio concreto y que normalmente sólo se juegan en ella. A veces, y por suerte, se trasladan a localizaciones próximas y limítrofes. En Cantabria por ejemplo tenemos como juegos autóctonos el bolo pasiego, las palas, el pasabolo,tiro del palo o salto pasiego.

Unidad didáctica 11: Coordinación dinámica general

En esta Unidad Didáctica dirigida a 1º y 2º de Primaria ( Primer Ciclo), vamos a trabajar la Coordinación dinámica general.

En esta unidad se va a ofrecer a los alumnos una gran variedad de situaciones motrices que les permitan ir mejorando el equilibrio, el control postural y el tono muscular para ir adquiriendo progresivamente seguridad y autonomía a la hora de realizar las diferentes prácticas.

El objetivo es conseguir adaptar todas las partes del cuerpo y los movimientos a las diferentes experiencias que nos podamos encontrar.



sábado, 18 de abril de 2015

Tercer Trimestre


Comenzamos ya la recta final y hay que ponerse las pilas para terminar bien el curso.

1º Ciclo

Tras el periodo vacacional hemos vuelto con muchas ganas y estamos practicando con juegos reglados de Coordinación oculo-manual en los que usamos balones y pelotas utilizando únicamente nuestras manos. 
Por otro lado, hemos aprovechado también para seguir realizando pequeñas dramatizaciones.
Juegos como Declarar la guerra, Balón tiro, El túnel de lavado o ¿Qué tal? han estado presentes en estas primeras sesiones.







2º Ciclo


Tras terminar el trimestre con las sesiones de natación, 3º y 4º hemos comenzado el trimestre con juegos de Expresión Corporal. Nos hemos divertido mucho estos días con los cuentos motores donde hemos podido viajar a la playa, las montañas y hasta a un parque de atracciones. 
Nos hemos propuesto crear por grupos una coreografía. Veremos que tal se nos da.




3º Ciclo

Los mayores hemos comenzado con la unidad didáctica Iniciación al atletismo, y ya nos hemos puesto a conocer y practicar las diferentes especialidades olímpicas que se pueden desarrollar, como por ejemplo lanzamiento de peso, de jabalina, carreras de relevos, carreras de velocidad...







viernes, 17 de abril de 2015

Unidad didáctica 2: Iniciación al atletismo


La Unidad Didáctica 2, titulada Iniciación al Atletismo, está dirigida al Tercer Nivel, 5º y 6º de primaria.

Vamos a utilizar esta unidad para conocer y practicar las diferente pruebas de atletismo que se celebran en las Olimpiadas, como por ejemplo el lanzamiento de peso, de jabalina, carreras de relevos, 100 metros...

Se va a dar especial importancia a la progresiva mejora con el paso de las sesiones y a la importancia de los desplazamientos en carrera junto a la coordinación de las diferentes habilidades básicas.

Unidad didáctica 10: Expresión corporal


La Unidad Didáctica 10, titulada Expresión Corporal, está dirigida al Segundo Ciclo, 3º y 4 º de primaria.

En esta unidad se va a dar especial importancia al cuerpo y sus posibilidades de expresión y comunicación, con actividades en las que se transmitan diferentes sensaciones (alegría, tristeza, sorpresa, preocupación...); actividades de dramatización y escenificando de acciones cotidianas, animales u objetos.

Además, vamos a utilizar diferentes materiales como las combas para expresar con movimiento rítmico una canción al compás de la comba.

Uno de los principales objetivos va a ser desarrollar la espontaneidad, la expresividad y desinhibirnos cada vez más.

Los alumnos durante esta unidad didáctica van a tener la oportunidad de crear una sencilla coreografía grupal.

Unidad didáctica 10: Coordinación óculo-manual


La Unidad Didáctica 10, titulada Coordinación óculo manual, está dirigida al primer ciclo, 1º y 2 º de primaria.

Cuando hablamos de coordinación nos referimos a movimientos perfectamente ordenados y estructurados, que permiten un mejor control y dominio del movimiento.

Este tipo de coordinación, la óculo manual, tiene como campo de acción la visión y la motricidad de la mano y los dedos.

Durante las sesiones de esta unidad habrá muchos juegos manipulación de objetos, de lanzamientos, de recepciones...


lunes, 30 de marzo de 2015

Último día de piscina

La semana pasada terminamos con las sesiones de piscina. Se nos ha hecho corto y ya estamos deseando poner en práctica todo lo que hemos aprendido. 

Aquí os dejamos unas fotos de nuestra experiencia.


Juegos y juguetes

Este curso hemos elegido el tema Juegos y juguetes para que nos sirva de hilo conductor para todas las actividades que realicemos. 

Hemos aprovechado para crear unos Libros Viajeros donde todas las familias nos están contando sus experiencias y recuerdos de cuando eran más pequeños.

Hay tres libros: "Juegos tradicionales", "¿A qué jugabáis cuando eráis pequeños?" y "Canciones y retahílas". 

Pinchando en este enlace de los libros viajeros podéis ir viendo como van creciendo cada libro hasta que finalice el curso.

martes, 24 de marzo de 2015

UNIDAD DIDÁCTICA 5: GIMNASIA


Esta Unidad está dirigida a 5º y 6º de primaria.

Los objetivos que vamos a desarrollar son:

- Consolidar las formas básicas de los giros en torno al eje longitudinal y transversal.
- Desarrollar la agilidad y la coordinación.
- Controlar el cuerpo en situaciones de equilibrio estático y dinámico.
- Adoptar medidas básicas de seguridad.
- Conocer sus propias posibilidades y limitaciones.
- Adquirir confianza y seguridad en sí mismo.
- Ayudar a los compañeros.

Muchas de las sesiones las vamos a realizar en el Aula de Psicomotricidad, donde contamos con el material adecuado, como las colchonetas y demás elementos de gimnasia.

Por otro lado, vamos a compaginarlo con la creación de coreografías grupales.

Aquí os dejo un video de Acrosport para ir entrenando en acción.


sábado, 21 de marzo de 2015

Se asoma la Primavera


5º y 6º de Primaria


Empezamos este post con los mayores que al final siempre aparecen los últimos en cada publicación ;).

Seguimos con la práctica del Bádminton durante este mes, y ahora con la posibilidad de utilizar la red que lo hace mucho más divertido.

Por otro lado hemos comenzado con una nueva Unidad Didáctica en la que vamos a poder disfrutar de diferentes deportes, y uno de ellos es el Floorball. Muy parecido al Hockey en su desarrollo aunque con diferentes matices como bien hemos podido comprobar.

Las primeras sesiones las vamos a utilizar como siempre para familiarizarnos con el material, los sticks, las bolas,  las reglas básicas...

Os dejo unas fotos practicando bádminton y floorball.




3º y 4º de Primaria


Aparte de las sesiones dedicadas a la natación, donde estamos progresando muy bien, ambos grupos estamos disfrutando de actividades relacionadas con los lanzamientos, las recepciones y los golpeos.

Para ello estamos utilizando principalmente pelotas blandas, y estamos practicando con juegos en los que tenemos que lanzarlas y recepcionarlas, incluso hemos podido utilizar las canastas. 

Estamos descubriendo que hay diferentes maneras de poder hacerlo, por la espalda, con bote, sin bote, sentados, desplazándonos, con varias a la vez... 

Por otra parte hemos introducido una adaptación del béisbol que nos ha gustado mucho y encima se nos está dando muy bien.




1º y 2º de Primaria


Como novedad hemos empezado a realizar juegos de dramatización, en los cuáles tenemos que representar diferentes situaciones inventadas. 

Con una pequeña ayuda para arrancar, hemos sabido organizarnos por grupos, repartirnos los diferentes papeles y representarlos. Hemos conseguido utilizar nuestro cuerpo para expresar y comunicar diferentes sensaciones y situaciones. 

No nos olvidamos tampoco de continuar trabajando con actividades relacionadas con las combas, aprendiendo las canciones y ajustando los saltos al movimiento de la comba. 

Imaginación y ganas no nos falta, sólo hay que observar las fotos. Incluso practicamos con Arancha jeje.















Unidad didáctica 7: Deportes alternativos


Esta unidad titulada Otros deportes, está dirigida a 5º y 6º de Primaria.

El objetivo de esta unidad es dar a conocer al alumnado deportes menos populares como pueden ser el Datchball, Colpbol, Pinfuvote, Balón Codo...

Actividades para familiarizarnos con el nuevo material, los espacios, sus reglas... que nos vayan introduciendo poco a poco en estos juegos tan divertidos como los que más.


viernes, 20 de marzo de 2015

Unidad didáctica 7: Expresión corporal


Dirigida a 1º y 2º de Primaria, comenzamos con la Unidad Didáctica 7, Expresión corporal

En esta unidad se va a dar especial importancia al cuerpo y sus posibilidades de expresión y comunicación, con actividades en las que se transmitan diferentes sensaciones (alegría, tristeza, sorpresa, preocupación...); actividades de dramatización y escenificando acciones cotidianas. Por otro lado vamos a continuar con trabajo de combas y pelotas blandas para juegos relacionados con el ritmo y la desinhibición.

Unidad didáctica 8: Lanzamientos y recepciones


Esta unidad titulada Lanzamientos y Recepciones, está dirigida a 3º y 4º de Primaria.

Los lanzamientos, las recepciones y los golpeos están ligados con las estructuras espacio-temporales en cuanto implican desplazar un objeto por el espacio y requiriendo en ocasiones precisión en el lanzamiento para la recepción.

Se desarrollarán actividades en las que se tenga que variar las formas de lanzar, el número de personas que participarán, los materiales a utilizar, los espacios... potenciando los lanzamientos con una y otra mano para reforzar el desarrollo motor de cada uno.

Uno de los juegos que se adapta a estos contenidos es el Datchball, el cuál introduciremos en las sesiones.


miércoles, 4 de marzo de 2015

Retomamos las fotos

Después de un tiempo si subir ninguna foto os dejo en el blog una muestra de lo que hemos trabajado en éste último mes.

¡¡Espero que os gusten!!

Con los más peques hemos practicado con las chapas creándonos incluso las nuestras propias.



En 1º ciclo hemos practicado juegos de percepción espacio-temporal como "Las 4 esquinas" y juegos con las combas como "Las agujas del reloj".  Incluso hemos contado con Arancha en una sesión. :)




En 2º ciclo, dentro de la unidad de saltos, estuvimos practicando saltos horizontales a pies juntos, midiendo al final de cada salto la distancia que lográbamos alcanzar. Por otra parte, aprovechamos en el patio para realizar actividades de paso de valla y carrera.














En 3º ciclo las pocas sesiones que hemos podido utilizar en la pista las hemos dedicado a la práctica del balonmano y fúbol sala, conociendo las características principales de los juegos así como sus reglas.











martes, 3 de marzo de 2015

Unidad didáctica 5: Bádminton



Esta unidad didáctica basada en el conocimiento del Bádminton, está dirigida a 5º y 6ºde Primaria.


Uno de los principales objetivos con el desarrollo de este deporte es el conocer, valorar y practicar una modalidad deportiva que no se practica habitualmente pero que resulta muy atractiva para ocupar el tiempo libre.

En esta unidad, va a ser la práctica del propio juego el principal método de aprendizaje. Vamos a comenzar familiarizándonos con la raqueta, el volante y mejorando progresivamente nuestras conductas motrices en el golpeo.

Utilizaremos en un principio un reglamento muy sencillo para ir ajustándolo poco a poco a las necesidades del grupo.

Pinchando en la imagen conoceremos un poco de este deporte tan divertido.




lunes, 2 de marzo de 2015

Unidad didáctica 8: Giros


Esta unidad didáctica, Giros, está dirigida a 3º y 4º de Primaria,

Los giros son una habilidad que engloba a varias, y a través de su trabajo vamos a desarrollar la coordinación dinámica general, el esquema corporal, la concienciación de nuestro propio cuerpo y la percepción espacio-temporal.

En el desarrollo de esta unidad nos vamos a encontrar con situaciones y posiciones inhabituales pero que van a estimularnos para mejorar aspectos de coordinación, de equilibrio y de orientación.

Vamos a experimentar a través de diferentes juegos acciones individuales y con compañeros, tales como:

- Rodar por el suelo.
- Dar una vuelta por el aire.
- Ruedas laterales.
- Volteretas.




Unidad didáctica 6: Percepción espacio-temporal



Esta unidad didáctica, Percepción Espacio-Temporal, está dirigida a 1º y 2º de Primaria.

Vamos a utilizar distintos juegos en los cuáles tendremos que ajustarnos a estructuras rítmicas sencillas, a reproducirlas de manera espontánea; comenzaremos también con tareas relacionadas con el ritmo, con el movimiento, utilizando juegos cantados, de comba...; y a experimentar diferentes situaciones de sucesión de tiempos, con saltos, desplazamientos, pasos...


lunes, 9 de febrero de 2015

Unidad didáctica 5: Orientación espacial


Orientación Espacial, dirigida a 1º y 2º de Primaria.

Vamos a realizar sesiones relacionadas con la construcción de nuestro espació de acción, con actividades para desarrollar ciertas nociones conectadas con el movimiento, el equilibrio, la apreciación de trayectorias...

Se van a usar diferentes agrupamientos en los juegos, y por supuesto, vamos a utilizar diversos materiales para hacerlas mucho más entretenidas y divertidas.

Un pequeño juego para ir entrando en acción.


Uunidad didáctica 7: Iniciación al fútbol sala

Esta unidad dirigida a 5º y 6º de primaria, titulada Iniciación al Fútbol Sala.

Al igual que con el Balonmano, partiremos del juego global sin reglas hasta llegar al disfrute del juego a través de su conocimiento y práctica, mejorando las habilidades y destrezas básicas.

Aquí os dejo una pequeña presentación de Juan Isidro Martín.








martes, 3 de febrero de 2015

Disfrutando en el agua

Aquí os dejo unas cuantas fotos de la última sesión de natación. A parte de aprender a nadar, mejorar los diferentes estilos y saber desenvolvernos cada vez mejor en el agua; también tenemos tiempo para poder jugar libremente en la piscina pequeña. Está claro que también nos lo estamos pasando muy bien los miércoles. :)






lunes, 2 de febrero de 2015

Unidad Didáctica 5: Los saltos y giros

En 3º y 4º vamos a comenzar con los Saltos y giros, tanto horizontales, como verticales, y saltos en diferenets juegos.

En el salto estamos aglutinando varias de las habilidades básicas (desplazamiento, equilibrio, percepción...), y consiste en despegarse del suelo quedando suspendidos en el aire momentáneamente mientras salvamos un obstáculo o avanzamos por ejemplo.

Vamos a realizar diferentes juegos donde podamos aplicar los diferentes tipos de saltos para mejorar nuestra competencia motriz y conocer nuestras posibilidades de acción. Entre ellos practicaremos el Parkour utilizando las medidas de seguridad adecuadas para realizar las diferentes habilidades (Tic Tac, Salto del gato, Paso de valla...).

Los giros son una habilidad que engloba a varias, y a través de su trabajo vamos a desarrollar la coordinación dinámica general, el esquema corporal, la concienciación de nuestro propio cuerpo y la percepción espacio-temporal.

En el desarrollo de esta unidad nos vamos a encontrar con situaciones y posiciones inhabituales pero que van a estimularnos para mejorar aspectos de coordinación, de equilibrio y de orientación.

Vamos a experimentar a través de diferentes juegos acciones individuales y con compañeros, tales como:

- Rodar por el suelo.
- Dar una vuelta por el aire.
- Ruedas laterales.
- Volteretas.

Entre tanto os dejo unos vídeos de algunos ejemplos encontrados en internet de los diferentes estilos de salto que también podemos realizar. Entre ellos podemos ver a Ruth Beitia, nuestra paisana Campeona de España.



TIJERA







RODILLO VENTRAL 





FOSBURY




Aquí os dejo un vídeo de la Escuela de Salto de Comba Cheste, vaya artistas!!


martes, 20 de enero de 2015

UNIDAD DIDÁCTICA 7: LOS SALTOS


Esta Unidad Didáctica, Los Saltos, está dirigida a 3º y 4º de Primaria.

En el salto estamos aglutinando varias de las habilidades básicas (desplazamiento, equilibrio, percepción...), y consiste en despegarse del suelo quedando suspendidos en el aire momentáneamente mientras salvamos un obstáculo o avanzamos por ejemplo.

Vamos a realizar diferentes juegos donde podamos aplicar los diferentes tipos de saltos para mejorar nuestra competencia motriz y conocer nuestras posibilidades de acción.

Aquí os dejo un vídeo de la Escuela de Salto de Comba Cheste, vaya artistas!!


miércoles, 14 de enero de 2015

Curso de Natación

Hoy los alumnos y alumnas de 3º y 4º de Primaria hemos comenzado con el curso de natación. Ha sido una sesión de toma de contacto para sobre todo familiarizarnos con la piscina, los monitores, las instalaciones, el material...


Todos lo miércoles durante el 2º trimestre acudiremos a la piscina municipal de Solares para realizar esta actividad en el medio acuático.


El curso, para el cuál contamos con excelentes monitores formados y cualificados, está programado dentro del área de Educación Física.


Los principales objetivos que pretendemos alcanzar con el desarrollo de esta actividad son:

  • Mejorar el desarrollo psicomotor.
  • Contribuir a una correcta evolución en la cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad).
  • Desarrollar la coordinación motriz y el equilibrio.
  • Incrementar la capacidad de adaptación al medio acuático.
  • Aumentar la autonomía y la autoestima.
  • Favorecer la socialización.
  • Contribuir a la reeducación postural.
  • Aprender hábitos relacionados con la seguridad y la higiene personal.
......y pasárnoslo muy muy bien!!!

Unidad didáctica 11: Gimnasia

Esta Unidad Didáctica va dirigida a 5º y 6º de Primaria (Tercer Ciclo).

Por otro lado, vamos a complementarla también con  trabajos relacionados con la condición física, con la realización de diferentes test para conocer un poco mejor nuestro cuerpo con respecto a la actividad física en diferentes situaciones.

En cuanto a los aspectos relativos a la Gimnasia, y una vez explicados que la Gimnasia es una parte del área de la Educación Física, trabajaremos con la práctica de volteretas hacia delante, hacia detrás, rueda lateral, equilibrios invertidos, desplazamientos, giros longitudinales... siempre teniendo en cuenta y poniendo en práctica las medidas correctas de seguridad que nos permitan realizar todas las situaciones sin poner en riesgo ni a nosotros mismos ni a nuestros compañeros.

lunes, 5 de enero de 2015

Unidad didáctica 6: Coordinación y Equilibrios


Esta Unidad está dirigida a 3º y 4º (Segundo Ciclo).

Los principales objetivos planteados son:

- Progresar en el control del equilibrio estático y dinámico.
- Equilibrar objetos sobre diferentes partes del cuerpo.
- Controlar el movimiento después de situaciones de desequilibrio.
- Adquirir confianza ante situaciones de equilibrio.

Para que las sesiones sean amenas y entretenidas, además de utilizar materiales ya conocidos como las combas o las pelotas, y juegos como "La rayuela" o "El caracol", vamos a introducir el deporte del Parkour practicando diferentes habilidades como el Tic Tac o el paso de valla.
Aquí os dejo un video de Acrosport, que combina equilibrio con coreografías.

Unidad didáctica 3: Respiración, relajación y actitud postural


Esta Unidad está dirigida a 1º y 2º (Primer Nivel).

Los objetivos principales que vamos a trabajar son:

- Experimentar el control de la respiración por la boca y la nariz en situación estática.
- Interiorizar la imagen corporal con objetos en equilibrio.
- Interiorizar sensaciones posturales.
- Aprender a relajarse después de la clase de Educación Física.

En alguna de las sesiones utilizaremos globos para hacerlas más divertidas y amenas.

Aquí os dejos unos enlaces de actividades online.


Unidad didáctica 4: Los desplazamientos


Vamos a desarrollar en 3º y 4º de Primaria esta unidad didáctica, Los desplazamientos.

En ella vamos a poder trabajar diferentes tipos de desplazamientos (carrera, cuadrupedia, reptar, gatas, etc.), con materiales y objetos, desplazamientos en grupo...

Con las diferentes actividades que se van a plantear vamos a ir poco a poco mejorando nuestra respuesta motriz. Seguro que nos divertimos mucho.

domingo, 4 de enero de 2015

Unidad didáctica 5: Acrosport

Dirigida a 5º y 6º de primaria, comenzaremos con este unidad titulada Acrosport.

El Acrosport es una modalidad que combina acrobacia con coreografía. Hay tres elementos que la caracterizan:

1. Formación de figuras o pirámides corporales.
2. Acrobacias y equilibrios.
3. Elementos de danza, saltos y piruetas.

Nosotros nos centraremos sobre todo en los dos primeros puntos, realizando figuras por parejas, tríos, cuartetos...