En 3º y 4º vamos a comenzar con los Saltos y giros, tanto horizontales, como verticales, y saltos en diferenets juegos.
En el salto estamos aglutinando varias de las habilidades básicas (desplazamiento, equilibrio, percepción...), y consiste en despegarse del suelo quedando suspendidos en el aire momentáneamente mientras salvamos un obstáculo o avanzamos por ejemplo.
Vamos a realizar diferentes juegos donde podamos aplicar los diferentes tipos de saltos para mejorar nuestra competencia motriz y conocer nuestras posibilidades de acción. Entre ellos practicaremos el Parkour utilizando las medidas de seguridad adecuadas para realizar las diferentes habilidades (Tic Tac, Salto del gato, Paso de valla...).
Los giros son una habilidad que engloba a varias, y a través de su trabajo vamos a desarrollar la coordinación dinámica general, el esquema corporal, la concienciación de nuestro propio cuerpo y la percepción espacio-temporal.
En el desarrollo de esta unidad nos vamos a encontrar con situaciones y posiciones inhabituales pero que van a estimularnos para mejorar aspectos de coordinación, de equilibrio y de orientación.
Vamos a experimentar a través de diferentes juegos acciones individuales y con compañeros, tales como:
- Rodar por el suelo.
- Dar una vuelta por el aire.
- Ruedas laterales.
- Volteretas.
Entre tanto os dejo unos vídeos de algunos ejemplos encontrados en internet de los diferentes estilos de salto que también podemos realizar. Entre ellos podemos ver a Ruth Beitia, nuestra paisana Campeona de España.
TIJERA
RODILLO VENTRAL
FOSBURY
Aquí os dejo un vídeo de la Escuela de Salto de Comba Cheste, vaya artistas!!
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