Durantes estas últimas semanas hemos
dedicado parte de las sesiones a practicar Acrosport.
El acrosport es un deporte cooperativo que requiere cierto control del
cuerpo, fomenta el compañerismo y prima la creatividad de los alumnos y alumnas
a través de las formaciones
grupales y la
utilización de la música.
Hay ciertas zonas con las que debemos tener cierta cautela y no cargar sobre ellas, como son la columna cervical, la zona lumbar y las rótulas. Por ello es importante tomar conciencia y ser cuidadosos al apoyarnos sobre nuestros compañeros y también a la hora de subir y bajar.
Imprescindible por lo tanto tener
presente las oportunas medidas de seguridad para realizar las formaciones, como por ejemplo utilizar
colchonetas o descalzarse.
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